生理痛に悩む女性の、共通点は…

生理痛・頭痛

こんにちは!
えがお快福整体ごとうの長谷川です。

生理痛に悩む女性は10人に3人はいるといわれています。

うちの院にも、生理痛に悩む女性が多く来院されていますが、
子宮調整をすることで、ほとんどの方の生理痛はなります。

中には、中学の頃から整理中は寝込んでしまっていたという
40代の女性が、一回の子宮調整で以降生理痛が全くなくなった
という症例もあります。

子宮調整って、カチカチに固まっている子宮をふわふわにする
ことなんですが…

子宮がカチカチに固まっている女性には、ある共通点がみられるます。

性格でいえば、

□律儀
□まじめ
□几帳面
□完璧主義
□負けず嫌い
□自分に厳しい
□執着心が強い
□空想癖がある
□コンプレックスがある
□自我が強い
□我慢するタイプ
□こだわりが強い
□普段は感情をあまり表に出さない
□生理はわずらわしいと思っている
□ネガティブな考え方をする

どれくらい、チェックが入りますか?
ネガティブで、ストレスを抱え込みやすい人が多いようです。

あと、生活の中では

□嗜好品の量が多い
□生活リズムが変則的
□依存が強いもの(酒、タバコ、食、物、人、性交渉など)がある
□いつもなんとなく体調が悪い
□自律神経系のバランスが悪い
□ストレス関連疾患を患ったことがある
□薬に依存している

などなど、

性格や、生活習慣やはなかなか変えることはむつかしいですよね。

恥骨のすぐ上あたりに右手の手のひらを軽く触れて、
『子宮』を感じてみてください。

そして「ありがとう」と『子宮』に伝えてみてください。

それだけでもカチカチだった子宮がふわっと緩み、
生理痛が楽になります。

生理痛がつらくてたまらないときは、ぜひ試してみてくださいね。

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