富江町公民館講座【セルフ整体教室】第５回目
- 2013年03月12日
- ブログ
昨夜、富江町公民館講座【セルフ整体教室】第５回目最終回、無事終了しました。
親戚の不幸があり参加できない。
いつもと同じ水曜日ならこれたけど、水曜日と間違えてた……
参加できなかった方ごめんなさい。
今日の夜から東京研修行くための曜日変更でごめんなさい。
最終日は、いままのお話のまとめとストレッチの復習
生活習慣など身体に関する質疑応答。
実技では、家庭でできる簡単マッサージの紹介と実際
に整体を体験していただきました。
うちの院に来院されている方もいらっしゃいましたが
ほとんどの方が、整体初体験
「えぇ～、なんもされとらんごたっとに骨が動く感じがするぅ」
「肩が、くにゃくにゃになってしもうとる」
「膝が痛くない！」
「腰が楽になっとう」
…
一瞬で変わる身体の変化に、びっくりされていました。
とにかく、いい知識があっても行動しなければ結果は出ません。
行動しても継続しなければ、これも結果は出ません。
ぜひ、いい生活習慣を身につけ、ストレッチを継続して
健康な身体を維持できるように頑張ってください。
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【五島市の整体マッサージ】えがお快福整体ごとう
〒853-0013 長崎県五島市松山町96-9
（福江中学校正門より徒歩１分）
【電話】0959-74-1180
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