新鮮お野菜の差し入れいただきました。

新鮮野菜

青空に濃い雲が広がりつつある五島より、こんにちは！

えがお快福整体ごとうの長谷川です。

最近、「寝かせ玄米」を食べ始めしました。
美味しくないイメージがある玄米ですが、なかなか美味しい。
「寝かせ玄米」については、また書きますね。

親子でメンテナンスに毎月来院されているR.N.さんから
白菜、ブロッコリー、青梗菜をたくさんいただきました。
なんでもお父さんが作っている野菜をもらった、おすそ分け
だそうです。

R.N.さんはひどい肩こりと腰痛で3年前から、娘さんのKちゃん
は鼻炎で去年から来院されています。

定期的にメンテナンスすることで、悩まされていた症状も
出ることなく笑顔で毎日過ごすことができます。

車に例えると、よくわかると思います。

新車を買っても、何の手入れもメンテナンスもしない車。
いつものりっぱなし。

お休みの日には、きちんと洗車。
定期点検、車検とこまめにメンテナンス。
とても大切にされた車。

どちらが、いつまでも調子よくきれいなままででしょう？

人のカラダも、いっしょなんです。
ぜひ大切な自分のカラダ、不調をほっておかずにきちんと
メンテナンスまでしてくださいね。

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